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前文：
依約赴推拿，「這麼久以來，好像是第一次因運動傷害來推拿。」我自嘲。這一回，推拿師把全部的時間用在診復受傷的腳踝。他讓腳踝做了很多我都不敢嘗試的動作，凹折的角度有時令我傻眼，不知為何我卻感到心安。「真好，有人敢這樣對她。」我使用著、修復著、並這麼陪伴著她，我不因受傷停止接近我的渴望，也不因渴望中斷我的修復調養。


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每天睡前我會拉腳筋，醒來也做。然而我還是害怕，不停使用患部，她會不會變成舊傷？會不會永遠也好不了？我只能上藥以示心安。於此我意識到我是如何大量地使用我的身體工作，下周還有一個戶外探索文學營，我能帶孩子上山下水嗎？


推拿後舒服很多，但過了一天，「繼續微腫，我還是再買一個彈繃先固定如何？」我私訊詢問。


不料這回推拿師跳出來：「日常不用固定。明天再過來一趟如何？」


忽攸想起推拿師日前因車禍，為了受傷的左手歇業了近一個月，他能理解使用身體工作的憂慮吧。然而我迴避了，行程滿檔，生活緊湊到我覺得自己像被勒緊脖子呼吸，跑一趟也不願意了。


「不用久，半小時就好。」推拿師甚少主動出擊，我因此意識到自己的消極。


於是我，真的是夾縫中求生存找到那半小時，深夜驅車去推拿，簡直像神經病。走進推拿間，推拿師還沒來，我立刻倒在沙發上閉目養神等待。


那一次，我扭傷的腳踝在他的手下有一刻痛到無以復加，在刺骨的疼痛釋放過後，我感到莫名的舒暢。最後他拿出一個奇怪的木槌敲打我的患處，「敲筋」的感覺像在修窗戶，東敲敲西敲敲，我笑出聲，姑且不論效果，這招式讓我覺得窗戶會被老師傅修好。


「有時我覺得真正的藥不是技術，而是情感的流動。昨晚，我能感受到你對意外傷害和使用身體工作的在乎，醫者之愛作用在我的身上，那就是病痛真正的靈藥。」隔日清晨我醒來，若有所感。分享了幾張台灣高山縱走的照片給推拿師，告訴他，那是這雙帶跛的腳走出來的風景。


我就這樣去帶戶外文學營了，一樣跑跳一樣下水游泳。但之於隔週還要不要帶孩子上山，倒是真的猶豫了。(欸，到底有多少戶外活動啊~~~！！)


推拿室裡，蹙眉與推拿師商量，只因隔周還有個跨夜不睡覺的身體訓練，因具強烈爆發力的奔跑與急停，我懷疑若帶孩子上山，好不了的腳踝會令我無法做跨夜。


這一回，英雄所見略同，推拿師沒建議爬山。我要取消帶孩子上山的安排。


我 還 是 沒有放棄喔~改為茂林玩水露營，不用爬山輕鬆多了，鬆了好大一口氣，耶，腳踝能休息，又能跟孩子玩，真好！


這一次又一次的練習間我明白了一些事，受傷最大的難處不是患部的照顧，而是"憂懼心理"的挑戰。愈害怕好不了，距康復愈遙遠。患者當然會擔心啊，但是，怎麼說呢，安心、相信、不憂不懼，之於受傷的身體，就是”超強大補帖”！


我承認，這超難。所以我繼續做我想做的事，在專注進行的過程中忘記自己受傷，那一天我們與孩子玩了一早上的水，前空翻側翻下水餃跳水跳水瘋狂跳水，游啊游，生命無限痛快。冰鎮的感覺不錯，腳踝還腫嗎腫也沒關係呀~~~


我神采奕奕，充滿自信。就算在跨夜訓練前的推拿取消，也不擔心。


而那微腫微疼的腳踝啊，就在半個月山上的強度身體訓練中，好了。

喔，別問我怎麼好的，我不知道，等到我發現時，她就好了。


      

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